看到许多人说到自己的小孩爱流鼻血，那么三好酋长就把自己知道的一个有效防治儿童流鼻血的方法与大家分享一下。此方法应该适用于因空气干燥导致的鼻粘膜毛细血管变脆引起的出血。
需要准备的器材和药品：
空气加湿器（超声波高频振荡雾化型），生理盐水（注射、打点滴用的瓶装生理盐水即可），红霉素眼膏，维生素C，维生素B2。
处理方法：
把生理盐水加入空气加湿器，这里注明了是采用超声波高频振荡雾化技...
小孩爱流鼻血的一个有效防治方法
决明子有哪些功效？小孩玩决明子沙池对身体有益吗？
夏天的晚上，广场上、游乐场、居民小区里，甚至街道拐角开阔处都会出现许多招揽儿童玩耍的决明子沙池。大家都知道，决明子是一种中药，所以，无论是决明子沙池的老板还是孩子家长都说孩子玩决明子对身体有好处。三好酋长自己的孩子也经常玩这个游戏，所以三好酋长就专门了解了一下决明子，看看决明子究竟有哪些疗效，孩子玩决明子对身体是不是真的有好处。
什么是决明子？
决明子又名“草决明”，是豆科一年...
眼里进沙子怎么办？眼睛进入沙子等异物的正确处理方法
俗话话眼里揉不得沙子，如果眼睛里飞入了沙子等异物，会非常难受、疼痛，这时我们会本能地用手背去揉眼睛，但这样做却有一定的危险性。因为一揉眼睛的话，可能把本来只是漂浮在眼球表面的沙子或异物给揉搓到了角膜上，导致擦伤角膜，甚至嵌入角膜中，引发感染，如果感染了绿脓杆菌的话，严重时甚至会导致角膜溃疡穿孔，有失明的危险。
所以眼睛里进入了沙子等异物，千万不要用手用力地揉眼睛，我们可以这...
感冒时适宜进行运动吗？感冒了还能锻炼身体吗？
冬去春来，季节更替时是感冒的高发季节，每到不幸患了感冒时，三好酋长就会有这样的困惑，就是感冒了继续运动继续锻炼身体到底好还是不好呢？相信有像三好酋长一样的困惑的朋友不在少数。其实运动的方式，或者说锻炼身体的方式有很多，有些运动对感冒的康复是有益的，有些则是适得其反的，三好酋长今天就来总结一下：
对治愈感冒有益的运动方式
1.步行或慢跑
每天坚持20分钟左右的步行或慢跑，对感冒的康...
哪些人不宜戴隐形眼镜？什么情况下不宜戴隐形眼镜？
三好酋长有位同事眼睛近视，为了美观佩戴了隐形眼镜，一次打篮球时没有去掉隐形眼镜，结果后来眼睛得了炎症好一段时间。由此可见，隐形眼镜的佩戴确实是有讲究的，并不适合任何人，也不适合任何时候。根据眼科医生的建议，以下几类人群或情况下最好不要佩戴隐形眼镜：
1.年过中年的人。中年以后，泪腺和角膜组织均有退化，佩戴隐形眼镜有导致眼球缺氧、角膜感染的风险。
2.有胃病需要长期服用阿托品类药物...
脚扭伤后能否立即贴伤湿止痛膏
如果不小心扭伤了脚，那么应不应该立即就贴伤湿止痛膏之类的活血止痛的膏药呢？答案是否定的。
因为人体的组织在挫伤或扭伤之后，会出现炎症反应，大量的液体会从血管渗出到受伤的组织处，导致出现肿胀，压迫神经从而引起疼痛，这种炎症反应会在24小时内达到顶峰。所以如果受伤后立即就贴上伤湿止痛膏，膏药中的活血成分会导致局部的血液循环增多加快，从血液中渗出的液体也会因此而增多，结果适得其反，反...
通过改变饮食与环境缓解过敏症状、逆转过敏体质
春光明媚的大好时光，却有些过敏体质的朋友无缘享受，很是遗憾。那么今天三好酋长就来分享一下通过改变饮食与环境缓解过敏症状，甚至因此而逆转过敏体质的方法：
一、避免接触过敏原及毒素
如果对花粉过敏，春暖花开传粉季节时到室外就要戴口罩甚至眼罩，在室内也要尽量关窗；如果是尘过敏，就要把房间打扫干净，并且尽量用水溶式的吸尘器，以避免扬尘。另外房间装修材料释放的甲醛及挥发性溶剂也是致敏原...
如何预防血液粘稠
血液粘稠会诱发心脑血管疾病，所以我们要预防备注粘稠。下面三好酋长分享一下生活中应该如何预防血液粘稠。
1. 多喝水
这是最基本的一项，要想预防血液粘稠，喝水的时间以清晨刚起床、餐前、睡前为宜。
2. 坚持锻炼身体
锻炼的项目可选择散步、慢跑、打太极拳、游泳、打乒乓球羽毛球等小负荷的有氧运动方式，有利于促进血液循环。
3. 合理饮食
少吃动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食品和甜食，多吃清淡的食...
能够缓解痛经（经前综合症）的食物推荐
三八节刚刚过去不久，所以此文发得有些迟了些。说到痛经和经前期综合征，可能有些朋友的妻子或女友都受过这个痛苦，而她们烦躁不定的情绪偶尔也会让我们莫名其妙地被呛一通。三好酋长记得当年大学时有个同学就因为这个，一个重要的培训都缺课了。所以，为了她好，也为了我们少挨吵，下面本着食疗远好于药疗的原则，三好酋长分享一下能够缓解痛经和经前综合症的食物。
一、富含B族维生素的食物
许女孩子都...
苹果烂了一点能吃吗？把烂的部分切去，好的部分可以吃吗？
三好酋长从小受着勤俭节约家教的熏陶，生活中还是比较节俭的，譬如说，苹果烂了一点，就会用刀子把烂掉的部分剜掉，剩余的好的部分继续吃。可能生活中有相当一部分人和三好酋长的做法一样。但是自从看了科学检测的数据，我们以后最后就不要吃烂了的苹果了。虽然看着丢掉有些可惜，但是与对身体的伤害相比，就得不偿失了。
苹果一旦烂了一点儿，腐烂的果肉中的霉菌就会产生一些毒素，例如展青霉素，具有致...
染发如何减少对身体的伤害，安全染发注意事项
染发当前是一个很普遍的现象，有些是为了追求时尚，崇尚个性，把头发染成各种各样的颜色；还有些人因为遗传的原因，年纪轻轻的就有了白头发，没有别的选择，只有染发。可大家都知道，染发剂是化学制品，如果使用不当或过量使用，对身体是有伤害的。那么我们如何把染发对身体的伤害降到最低呢？今天三好酋长就与经常染发的朋友谈谈安全染发的注意事项。
一、控制染发的次数，降低染发区域
两次染发最好间隔...
心脏病/糖尿病/哮喘患者建议接种的疫苗
胎儿一离开母体，就会被注射疫苗，所以可见接种疫苗对人类健康的巨大作用。但是疫苗的种类实在是太多了，没有必要也不可能把所有的疫苗都注射一遍，并且接种疫苗通常还都有一定的副作用的，所以一般人只需接种国家计划免疫的疫苗即可。但是一些特殊的人群，例如心脏病、糖尿病、哮喘患者，还是建议应该结合病种的特点，有针对性地接种一些疫苗。
一、建议心脏病、糖尿病、哮喘患者接种流感疫苗、肺炎疫苗
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