人生一半清醒,一半释然。
电影《阿甘正传》里有一句台词:
“人生就像一盒巧克力,你永远不知道下一块是什么味道。”
人生峰回路转,身陷低谷,也要抬头仰望。
你的心境,就是你生活的样子。
当静时则静,当定时则定,当淡时则淡。
01
心静
作家亦舒说过:
“做人凡事要静,静静地来,静静地去,静静努力,静静收获,切忌喧哗。”
听过一位心理学家的故事。
他在年轻时得了抑郁症,失业在家,情绪也失控,时而开心,时而悲伤。
那段日子,他就像掉进了井里,四周一片黑暗,无论怎么样都找不到出口。
后来听医生的建议,他开始写日记,把每天的心情记录下来,一字一句的梳理。
慢慢的,他发现自己的心态发生了一些改变:
不再急于改变,只是按时的吃饭睡觉,灵感来了就写作,情绪来了就与家人聊天。
他从开始的抑郁患者,到自学心理学,成为专业的心理医师。
这个过程中,一种安静的力量推动着他往前走,内心越来越踏实,整个人脱胎换骨。
想起曾国藩的十六字箴言:
“物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。”
人的心境,应该像一面镜子一样平静:不牵扯,不妄动,不留恋。
我们总以为,躲到一个世外桃源里,才能远离喧嚣,回归安静。
实际上,真正的心静,是灯火阑珊处的修炼,是鸡零狗碎时的隐忍。
人在低谷,心静下来了,事情就顺了。
02
心定
在小说《飘》中,斯嘉丽是一个有“定力”的女人。
她是富裕千金,但战争的来临,打破了一切美好。
家园被毁,母亲去世,父亲得病,当别人都在痛哭时,斯嘉丽想的是如何生存下去。
她干农活,喂牛栽树,照顾妹妹。
为了赚钱,她大胆借钱,买下一个倒闭的木材厂,独自经营起来。
在那个年代,女人被要求做个“柔弱淑女”,而斯嘉丽却有着一股“不服输”的劲。
盗匪闯入家门,她徒手拿起枪,跟对方拼命。
再婚怀孕,她依旧努力赚钱,让自己变得更富裕。
一个有底气的人,外表平静如水,内心坚定如山。
世事无常,唯有心定。
同下一盘棋,摇摆不定的人总是会输,目标明确的人抢占先机。
就像马克思说的:
“生活就像海洋,只有意志坚定的人才能到达彼岸。”
愿我们活得强大,既敢特立独行,也能百折不挠。
03
心淡
杨绛先生有一句话:
“生活一半烟火,一半清欢。人生一半清醒,一半释然。”
很多事情不必较真,适时的退出,才是一种智慧。
公元前202年,张良是刘邦的得力干将,立下显赫战功。
在分封行赏时,张良却主动辞官,不再参与任何朝堂之争。
他放下名利,到黄袍山隐居,修建书院,过着清贫生活。
没有那花花肠子,挤不进那热闹圈子,就干脆糊涂一点、潇洒一点、孤傲一点。
身上的包袱太重,终究会绊倒自己。
心中的琐事太多,最后只累了自己。
一杯茶,若是太浓,非但不能解渴,反而会伤身。
做人和吃饭一样,浅尝则止,淡淡的滋味,是最好的状态。
正如丰子恺说的:
“既然无处可逃,不如喜悦。既然没有净土,不如静心。既然没有如愿,不如释然。”

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